20 Aprel 2024, Şənbə
Ayxan Abbasovun həqiqətləri
"Sumqayıt” II pilləyə yüksəldi
"Qəbələ" Abu Akalla vidalaşdı
XXXI turun hakim təyinatları

Ölkə futbolu

Məşqçilər üçün vebinar keçirilib

AFFA tərəfindən “Aşağı yaş qrupları üzrə futbolçuların 6 həftəlik hazırlıq planı” adlı vebinar keçirilib.

Futbolxeber.az saytının məlumatına görə, AFFA-nın fitnes və kondisiya layihəsinin rəhbəri Vladimir Mrdakoviç tərəfindən keçirilən vebinarda aşağı yaş qrupu üzrə komandaların məşqçiləri olmaqla 90 nəfər iştirak edib.

Vebinarda V.Mrdakoviç tərəfindən aşağıda qeyd olunan mövzularla bağlı təqdimat olub:

- Postpandemiya dövründə məşqlərdə zədələrdən qorunma

- Dözümlülük məşqləri

- Fiziki və funksional dəyişikli spesifik futbol məşqləri

- Sürət və çeviklilik məşqləri

- Güc məşqləri

- Gənc oyunçuların meydandaki performansının dəyərləndirilməsi

- Kiçik oyunlar ilə məşqin zamanının bölünməsi

 

 




Şərh yazılmayıb
ŞƏRH YAZ
Adınız, Soyadınız *  
E-mail    
Təhlükəsizlik kodu    
Kodu daxil edin *  







Arxiv

Aprel 2024
B.eÇ.aÇC.aCŞB
01 02 03 04 05 06 07
08 09 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30